반응형 채식1 베지테리언 종류 - 채식 장단점 베지테리언 종류 - 채식 장단점건강을 위해서, 혹은 다이어트를 위해서 채식 식단에 관심을 가지는 경우가 많은 것 같다.채식이란 말을 들으면 동물성 식품이 배제된 식단을 떠올릴 것이다. 그런데 어떤 사람은 우유도 마시고, 심지어 닭고기를 먹으면서도 자신은 채식주의자라고 한다. 야채나 과일, 풀뿌리 같은 것만 먹는 거 아니었나? 채식에도 단계가 있다는 이야기인 것 같다.베지테리언의 종류는 어떤 단계로 나누어져 있고, 각각의 장단점은 무엇인지 알아보자. 채식주의자를 선택하는 이유사람에 따라 채식을 하는 이유는 다양할 것이다. 어떤 이유로 베지테리언이 되는 걸까?현재 앓고 있는 질환의 치료 목적건강 관리 : 가능성있는 질환의 발병 위험을 낮추기 위해동물성 식품 알러지가 있는 경우동물성 식품이 기호에 맞지 않.. 2020. 10. 2. 이전 1 다음
